ゆーこさん

コメントありがとうございます。
バドミントンのフットワークで後方に下がる時にシャトルをみてしまうのですね。
無意識になるのでしょうから、意識的に変えていくしかないと思いますが、例えばフットワークの練習の時に相手側をみるようにして移動してみるなど意識を置いてみてはいかがでしょうか。