Rinさん

コメントありがとうございます。
こちらの記事に書かれているリアクションステップに加え、チャイナステップをやられてみてはいかがでしょうか。

どちらの質問にも分かりやすく丁寧に教えていただき、ありがとうございました。これからもこのサイトを使わせてもらいます。

USKさん

フットワークの基本はあるものの、届くのであれば基本を絶対に守らなければいけないということはありません。

なので、フットワークを練習の時にはきちんとできているのに、試合で緊張しているとできない。と思わずに『届いたから結果的に良かった』とか『大きく１歩ででたから、あと小さいシャッセを足そう』でいいのではないでしょうか。

がんばってください。

USKさん

コメントありがとうございます。

フットワーク・足運びは難しいですよね。

慣れるまでは難しく感じますが、少しずつ馴染んでくるとおもいますので、スゴバドをみて気になる箇所をUSKさんなりに取り入れてもらえれば嬉しいです。

回数に関して、多いとか少ないとかはないです。

自分が上手になりたいと思う人は50回と言われても、こっそり60回やったり、自宅にもどってからもフットワークをしています。

がんばってください。

えみりんさん
是非、試してください。

息子さんが楽しみながら成長出来る環境ができると良いですね。　

えみりんさん

コメントありがとうございます。少しでもえみりんさんのお役に立てたのなら私もとても嬉しいです。

息子さんにとって、えみりんさんはとても頼もしい存在ですね。精神的な支えになっていますよ。

えみりんさんはジュニアチームで打つことを重視していることが疑問なのですね。
試合で勝てない息子さんを見て助けたい気持。私にも子供がいるので痛い程わかります。

バドミントンのジュニア指導では技術面のみを先行しているチームもあり、燃え尽き症候群になってしてしまう子供も少なくないです。
バドミントンは楽しいものなのに・・・

ひとつ息子さんのチームで良かったことがあります。
それはフットワークが大事だとえみりんさんたちが気がついたことです。

自宅でできる練習方法として、毎日１分を2セットのみでもフットワークを改善できる練習を紹介します。
タイマーで１分セットして、その場足踏みダッシュをします。上下左右の4ヶ所に指示を出します。
身体全体で指示した方向に向きます。左右は指示された方向を向く、上に指示はシャンプ、下に指示はしゃがむ、各ポージングのあとはその場足踏みダッシュです。

人数が増えてもできる練習です。息子さんのお友達と一緒にできるとモチベーションもあがるでしょう。
とにかく楽しみながらやってください。

これも最初の１歩を速くする練習です。
えみりんさんも一緒にやると楽しみながら息子さんもやると思います。
体力維持にも最適です。
辛い練習ですが、時間が短い中に、最初の1歩が身に付くとても良い練習です。

良かったら試してみてください。

近くにメンタル面と技術面をサポートしてもらえるような方が居れば、個人レッスンやコーチングなどを受けるのが一番良いです。

私が行なっているサポートでは、メールでサポートをしたり、電話やSkypeでのサポートで全国に対応できるようにしています。

個人的にセッションを希望の場合には私までメールでご連絡をください。
sugobado＊gmail.com

＊印をアットマークに変えてメールをください