［記事公開日］2016/03/01
［最終更新日］2017/03/28
ロビング（ロブ）
ロビングの練習方法
手投げ（下から）ノックが一番いいです。
ネットを挟んだところから、トスします。
どの位置で当てると奥まで返球できるのか色々試してみてください。
奥まで返球出来たら、次はコースをねらってみてください。シャトルの筒やゴミ箱やタオルなどマトを準備すると良いです。
遊び感覚の練習メニュー
上記の練習をチーム分けをして行ないます。
目標物に当たったら次の人と交替していきます。
チーム分けをすることで、闘争心が身に付きます。
目標物を置く事で集中力が付きます。
出来なかったときに、考える力が付きます。
ロビング（ロブ）とは
ロビング（ロブ）はドロップなどがきたときに、大きく上げるショットになります。
上げる事は比較的早く覚えられるとおもいますが、シャトルコントロールは、どのショットよりも一番極めるのが大変で、重要なショットになります。
ここでは、ロビングのノウハウを解説させて頂きます。
