［記事公開日］2016/03/01
［最終更新日］2017/03/28
ドライブ
ドライブの練習
初心者編
下からの手投げノックをおこないます。
ノッカーはコートサイドから手投げでシャトルを投げていきます。
コート中央位に選手は立ちます。
動かなくても良いので、ネットを越えられるようにドライブを打っていきましょう。
初心者から中級者編
サイドへのフットワークを入れた練習です。
サイドへフットワークをして、下投げのトスをもらいます。
中級者同士
ショートドライブ練習いつもよりコートの手前でドライブの練習をします。
出来る限り続くように緩めにドライブを打ちます。
目的は、早く次の準備をする練習です。
中級者にもなるとある程度打てるようになるドライブです。
課題は連打でのミスですね。
これを減らすには、次の準備が必要です。
よく、コンパクトに打てと言いますが、どうすればいいのかを伝えていない指導者の方もいます。
コンパクトに打つ事よりも次の準備が出来ていれば自然とコンパクトな打ち方に変わって来ます。
取り入れてみてはいかがでしょうか。
ドライブは平行に打つ攻撃的なショットです。
役割としては、中盤での戦いに必要なショットになります。
このショットを覚えると、スマッシュからの連携や守りから攻撃に切り替える球つくりができるようになります。
是非習得して、攻守とも強い選手になりましょう。
