バドミントン上達周りはバドミントン上達してるのに、私だけ1年前と同じ初心者のまま
こんにちは。スゴバドです。 今回は、『周りはバドミントン上達してるのに、私だけ1年前と同じなんです・・・』とアンケートから届いたバドミントンの悩みから記事にさせていただきます。 この1年前と同じまま、周りは上達しているのに、どう...
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バドミントン上達
トレーニングの方法『腹筋に効果！バトルロープトレーニングの選び方とやり方』
バドミントンのジュニア選手や海外ではアスリートも導入の進んでいるバトルロープ 実際にスゴバド管理人が購入して使用した感想も兼ねて、今回は、話題のバトルロープトレーニングで腹筋がつく理由と、選び方・やり方をご紹介しましょう。 ...
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バドミントン戦術バドミントン【初心者】が狙われる場所は相手も苦手！？
バドミントンの初心者さんが狙われる場所、取れない場所ありますよね？ よくスゴバドの相談にも・・・ 『クリアでラウンドを狙われると取れません』 『バックハンドが苦手で狙われると返球が甘くなります』 『ネット...
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マインドセットバドミントンでのマインドセット【上級者の法則】
相手は20点こちらは16点相手のサーブでこの1点を取られたら負ける。 しかもサーブレシーブはあなた・・・ 「やばい（汗）」と思うか「後が無いんだ。やりきるしかない。」と思うのか「ミスをしないように無難にいこう！」 あなたはどんな事...
バドミントン中級者練習メニューバドミントンの攻撃【強化】に大切なもの
皆さん攻撃でもあるスマッシュは好きですか？ スマッシュが好きな人、またはスマッシュが打てなくて悩んでいる人が多くいます。 バドミントンで攻撃をしていくことは、勝つ為に重要なポイントとなりますよね。 攻撃の欠点は？ そ...
打ち方バドミントンでシャンプスマッシュをする１つの【意味】と【誤解】
バドミントンでスマッシュはとても力強いショットで、華がある技の１つだと思います。 そんなバドミントンのスマッシュですが、ジャンプをする意味はあるのでしょうか？ 今回は、バドミントンでジャンプスマッシュをする１つの【意味】...