メンタルトレーニングバドミントンでのメンタル【ミスの後の行動】
バドミントンでミスした後や失点したくない時にしっかりと得点を取ったときにあなたはどんな行動を取りますか？ 今回は備忘録として残しておこうと思い記事にしました。この記事を読んでご意見などを頂けると嬉しいです。 ミスのあとの感情...
スゴバド
メンタルトレーニング
バドミントン上達バドミントンで【上達】に重要なマインドはコレ。
バドミントンでは1つのことを行えば上達するか？といえば残念ながら上達しません。 例えば、フットワークが誰よりも早くても、ショットがしっかりと返球できなければ勝つ事も難しいのではないでしょうか。 バドミントンに上達に必要なのは...
バドミントン用品【トリガーポイント】グリットフォームローラーで筋膜リリース
こんにちは。スゴバドです。『筋膜リリース』はご存知ですか？ダイエット・老化防止・ケガ予防・コリなどにも効くと言われるこの手法は深掘りしていくと、バドミントンでも活用できそうです。 今回はトリガーポイントのグリッ...
ルール・その他バドミントンは女性にモテるスポーツ？社会人から始める人が多い理由
こんにちは。スゴバドです。 世の中には、多くのスポーツが存在します。 バドミントンもその中のひとつです。 バドミントンは女性にモテるスポーツなのでしょうか？ 気になったので調べてみました。 女性にモテるスポ...
コーチング（アドバイス）バドミントンインストラクターを探している初級者・中級者を指南
こんにちは。スゴバドです。 今回はバドミントンインストラクターを探している初級者・中級者を指南というお話をしていきます。 2015年に1度のみですがBWF世界シニアの日本代表になったスゴバド管理人です。 ⇒ 自己紹...
フットワークが速くなる練習バドミントンノック練習メニュー紹介動画あり
今回はノック練習メニュー紹介動画ありというお話をしていきます。 2015年に1度のみですがBWF世界シニアの日本代表になったスゴバド管理人です。 バドミントンの上達の為に初めに覚えなくてはいけないのが、大きく分けて２つ。 ...
バドミントン初心者練習メニューバドミントン【基本】とイースタン・ウエスタンの手首と素振り
『基本の練習を知りたい』という人や「イースタンてなに？」という人の為に今回は解説していきます。今回はバドミントン基本イースタン・ウエスタンの手首と素振りというお話をしていきます。初心者の方や始めたばかりの方、練習方法の基本を知りたい...
ルール・その他【上達できる？診断】おすすめバドミントン教材
バドミントンで強くなる為には、まず道具に頼るという方法があります（笑）しかしそれも限界があります。理由は自分自身がどうすれば勝てるようになるのかしらなければならないし、基本がない人は、まず基本を学ぶ必要があるからです。 ここで...
ジュニア育成・指導バドミントンが強くなるブログ。負けたくない人、強くなりたい人へ
⇒ ～初心者が3カ月で劇的に変化する練習法～ こんにちは。スゴバドです。 今回はバドミントンが強くなるブログ。負けたくない人、強くなりたい人へというお話をしていきます。 2015年に1度のみですがBWF世界シニアの日本代表にな...
ルール・その他報告。熊本地震義援金を送ろう！
2016 4.18 1名100円 4.19 2名200円 4.20 4名400円 5.01 1名100円 5.07 1名100円 5.09 1名100円 5.10 1名100円 合計110...