バドミントン初心者練習メニュー

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バドミントン初心者ダブルスを手取り早く勝てるようにする上達方法

バドミントン初心者ダブルスを行う場合、全く動き方がわからない同士で組むことになったり、経験者と組むことになったりと、状況により自分が何をすればいいのか??となることが多いです。 今回はバドミントンの初心者ダブルスで上達するため...
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ラリーでシャトルのみ追うバドミントン初心者の矯正方法

こんにちは。スゴバドです。 今回は、メルマガ読者さんからきたお問い合わせから問題を一緒に考えていきたいと思います。 最後までよろしくお願いします。 バドミントン初心者の状態から周りをの状況を見ながらラリーをするのは...
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バドミントン【初心者】です。回内回外運動と筋トレ・練習法

今回はスゴバドにくるバドミントンの悩みでも初心者が抱える回内回外運動について記事にさせて頂きます。回内運動と回外運動を覚えて行く事でバドミントンの上達にも差がでてきます。 バドミントンの回内のコツや練習法やトレーニング。回内・回外がわ...
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日本ユニシスバドミントン部の【男子選手使用ラケット】が気になって眠れない!

日本ユニシスのバドミントン部には世界で活躍している選手が多く所属しています。 その選手が使用しているラケット気になりませんか? 今回はご要望も多かった有名選手たちのラケットはなにを使っているのでしょう。 *選手たちのラケッ...
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バドミントン初心者の【チャンスショット】のミスを減らすには?

『甘いロビングが来た!!!チャンス!!!』・・・ネットミス・・・ こんなふうにチャンスショットをミスしたことありませんか? 今回はバドミントンで初心者だけではなく、やらかしてしまうバドミントンのチャンスの際のミスを減らす...
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バドミントン【初心者】が感じる3つの悩み『どうして?』

悩みを抱えているメールやコメントをよくいただきます。 話を聞くと例えば指の使い方や力の入れ方などたくさんの悩みがあります。 感覚で上達している人もバドミトンでは多いので、教える人も初心者に伝えきれていないことがたくさんありそうで...
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バドミントン【初心者】が陥りやすい上達できない1つの理由

『バドミントン初心者ですが、なかなか上達できないです。どうしてでしょう?』 このような相談を毎日何通も頂きます。 そうした相談をしてくるバドミントン初心者の共通点があります。 バドミントンが上達しない初...
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バドミントンの初心者でレシーブに【力が入らない】時はラケットの先に注目!

バドミントンの初心者で『レシーブが苦手』という人とても多いですね。 初心者のうちからこのレシーブのコツを覚えておくと、とても楽だと思います。 バドミントンでは、スマッシュなどの攻撃力があれば絶対強いというワケではなくて、当然レシ...
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バドミントン【基本】とイースタン・ウエスタンの手首と素振り

『基本の練習を知りたい』という人や「イースタンてなに?」という人の為に今回は解説していきます。今回はバドミントン基本イースタン・ウエスタンの手首と素振りというお話をしていきます。初心者の方や始めたばかりの方、練習方法の基本を知りたい...
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【バドミントン】で取り入れるべきこと!今と将来

こんにちは。スゴバドです。「バドミントンではどんな練習を取り入れればいいの?」「みんなどんなことをやっているんだろう・・・」 今回はバドミントンで取り入れるべきこと!今と将来というお話をしていきます。 2015年に1度のみですがBW...
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