ハイバックスローモーション動画
こちらのハイバックのスローモーションでもハイバックを打つ前に力みを感じません。
また、こちらの動画ではスローモーションでハイバックが見れるので、何度も確認しながらハイバックを確認して欲しいと思います。
動画確認のポイントは、ハイバックを打つ時の肘だけを一度みたら、今度はハイバックの握り方を見て・・・
と何度も違う場所を1つだけ確認していきます。
最後にハイバック全体を確認するとよりショットの理解が深まると思います。
次はハイバックのインパクトの瞬間を解説（動画）について
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コメント
2人の娘がバドミントンをしている母です。バックハンドよりフォアの方が苦手のようなのですが何かいい練習方法などありますか？
下の娘はバックハンドが苦手で全然飛びません…
何かいい練習やポイントはありますか？
かなママさん
コメントありがとうございます。
こちらではバックハンドの内容についてコメントさせてください。
いくつか飛びやすくなるコツがありますが、
たとえば、リストスタンドをしてラケットを振れていないとすれば、その部分を改善していくだけでも飛びやくすなります。
また、打点を体から離すことで改善することもあります。
体に近いためラケットに力が伝わらないためです。
その場合には、まず今よりも拳１つ分程度離れた場所でインパクトしていくと良いです。
そこから打点を探ってみていただきたいと思います。