<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>プッシュの打ち方 | バドミントンのコツ【スゴバド】</title>
	<atom:link href="https://happy-with.bz/category/shots/push/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://happy-with.bz</link>
	<description>バドミントン初心者からの短期上達のコツ</description>
	<lastBuildDate>Mon, 09 Mar 2020 03:35:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://happy-with.bz/wp-content/uploads/2019/01/sugobad-kyara-60x60.png</url>
	<title>プッシュの打ち方 | バドミントンのコツ【スゴバド】</title>
	<link>https://happy-with.bz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<atom:link rel='hub' href='https://happy-with.bz/?pushpress=hub'/>
	<item>
		<title>バドミントンのプッシュミス改善方法</title>
		<link>https://happy-with.bz/badminton-puxtusyu-miss-kaizen/</link>
					<comments>https://happy-with.bz/badminton-puxtusyu-miss-kaizen/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[スゴバド]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Oct 2019 07:12:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[プッシュの打ち方]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://happy-with.bz/?p=9705</guid>

					<description><![CDATA[<p>プッシュミスについてメルマガ読者さんよりご連絡があったので、こちらで記事にしたいと思います。 今回は、バドミントンのプッシュミス改善方法について解説させていただきます。 &#160; 目次 プッシュミスについての質問内容 [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://happy-with.bz/badminton-puxtusyu-miss-kaizen/">バドミントンのプッシュミス改善方法</a> first appeared on <a href="https://happy-with.bz">バドミントンのコツ【スゴバド】</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>プッシュミス</strong>についてメルマガ読者さんよりご連絡があったので、こちらで記事にしたいと思います。</p>
<p>今回は、バドミントンのプッシュミス改善方法について解説させていただきます。</p>
<p>&nbsp;</p>

  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-2" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-2">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">プッシュミスについての質問内容</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">プッシュの時に慌ててしまう理由</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">ダブルスでのプッシュ</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">プッシュの立ち位置</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">プッシュミスについての質問内容</span></h2>
<p>ダブルスで前衛にいる時、プッシュなどをネットに引っかけることが多いです。</p>
<p>決め急いでるから角度ができて引っ掛けやすいのでしょうか？</p>
<p>慌てずラリーを続ける事を意識すれば引っかけることが減りますかね？</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span id="toc2">プッシュの時に慌ててしまう理由</span></h2>
<ul>
<li>準備が間に合っていない</li>
<li>動きながら触る</li>
<li>大振りになる</li>
</ul>
<p>このような場合慌ててプッシュミスをしてしまう理由になります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span id="toc3">ダブルスでのプッシュ</span></h2>
<p>ダブルスでの前衛は速く打てば、それだけ速く返球が返ってきます。</p>
<p>今回は画像と数字で理解を深めてみましょう。</p>
<p>その前に・・・</p>
<div id="attachment_9707" style="width: 310px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://happy-with.bz/wp-content/uploads/badminton-puxtusyu-kaizen-c.png"><img aria-describedby="caption-attachment-9707" loading="lazy" class="wp-image-9707" src="https://happy-with.bz/wp-content/uploads/badminton-puxtusyu-kaizen-c.png" alt="ダブルスでのプッシュ" width="300" height="204" /></a><p id="caption-attachment-9707" class="wp-caption-text">ダブルスでのプッシュ</p></div>
<p>プッシュは1回で決める（決まる）ものではないということを前提にお話をしていきます。</p>
<p>なので、次にもまた必ず返ってくることを考えて動きましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span id="toc4">プッシュの立ち位置</span></h2>
<div id="attachment_9708" style="width: 310px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://happy-with.bz/wp-content/uploads/badminton-puxtusyu-kaizen-b.png"><img aria-describedby="caption-attachment-9708" loading="lazy" class="wp-image-9708" src="https://happy-with.bz/wp-content/uploads/badminton-puxtusyu-kaizen-b.png" alt="プッシュの立ち位置" width="300" height="204" /></a><p id="caption-attachment-9708" class="wp-caption-text">プッシュの立ち位置</p></div>
<p>プッシュの立ち位置ですが、前に居るほど返球は速く返ってきます。</p>
<p>上の画像の上部では立ち位置がネットよりの場合、下部では立ち位置がショートサービスラインよりも後ろからプッシュを行っています。</p>
<p>上部では、立ち位置がネットに近いので、素早く打つことができますが、レシーブされた場合にはすぐに戻ってきます。</p>
<p>数でいうと、「１，２」で戻ってきてしまいます。</p>
<p>下部の立ち位置ではどうでしょうか。</p>
<p>ショートサービスラインより後ろで打っているので、相手に届くま時間がかかりますが、レシーブされても戻ってくるまでに時間がかかるので、準備が間に合うことが多くなります。</p>
<p>数でいうと、「１，２，３，４」で自分の手元に戻ってきます。</p>
<p>このように立ち位置を少し後ろにするだけでもプッシュの取りやすさは変わってきます。</p>
<p><span style="background-color: #ffff99; font-size: 18pt;">次は動きながら触るのでプッシュミスになる</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;">&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;</span><br />
<span style="font-size: 18pt;"></p><p>The post <a href="https://happy-with.bz/badminton-puxtusyu-miss-kaizen/">バドミントンのプッシュミス改善方法</a> first appeared on <a href="https://happy-with.bz">バドミントンのコツ【スゴバド】</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://happy-with.bz/badminton-puxtusyu-miss-kaizen/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>バドミントンのダブルス苦手な前衛はこれを直せば上達する！！</title>
		<link>https://happy-with.bz/nigatte-zenei/</link>
					<comments>https://happy-with.bz/nigatte-zenei/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[スゴバド]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Jun 2019 22:52:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[プッシュの打ち方]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://happy-with.bz/?p=7180</guid>

					<description><![CDATA[<p>『バドミントンのダブルスで、前衛が苦手なんです・・・』というあなたに是非見ていただきたい記事です。バドミントンでダブルスでの前衛はいくつかの役割があります。その役割から考えていくことで、前衛での仕事を掘り下げて見ていきま [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://happy-with.bz/nigatte-zenei/">バドミントンのダブルス苦手な前衛はこれを直せば上達する！！</a> first appeared on <a href="https://happy-with.bz">バドミントンのコツ【スゴバド】</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>『バドミントンのダブルスで、前衛が<strong>苦手</strong>なんです・・・』というあなたに是非見ていただきたい記事です。バドミントンでダブルスでの前衛はいくつかの役割があります。その役割から考えていくことで、前衛での仕事を掘り下げて見ていきましょう。</p>
<p><span style="background-color: #ffff99; font-size: 18pt;">次はダブルスでの前衛の仕事について</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;">&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;</span><br />
<span style="font-size: 18pt;"></p><p>The post <a href="https://happy-with.bz/nigatte-zenei/">バドミントンのダブルス苦手な前衛はこれを直せば上達する！！</a> first appeared on <a href="https://happy-with.bz">バドミントンのコツ【スゴバド】</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://happy-with.bz/nigatte-zenei/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【サービスプッシュ】の後の立ち位置とその後の対応（ダブルス編）</title>
		<link>https://happy-with.bz/sa-bisu-puxtusyu-taiou/</link>
					<comments>https://happy-with.bz/sa-bisu-puxtusyu-taiou/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[スゴバド]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 May 2019 02:08:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[プッシュの打ち方]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://happy-with.bz/?p=5957</guid>

					<description><![CDATA[<p>『サービスプッシュの後はどこにいれば良いの？』サービスプッシュの後の立ち位置やその後の動き方について解説していきたいと思います。 目次 ダブルスでサービスプッシュをする時の注意点サービスプッシュの後の対応 ダブルスでサー [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://happy-with.bz/sa-bisu-puxtusyu-taiou/">【サービスプッシュ】の後の立ち位置とその後の対応（ダブルス編）</a> first appeared on <a href="https://happy-with.bz">バドミントンのコツ【スゴバド】</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1">『<strong>サービスプッシュ</strong>の後はどこにいれば良いの？』サービスプッシュの後の立ち位置やその後の動き方について解説していきたいと思います。</p>

  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-6" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-6">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">ダブルスでサービスプッシュをする時の注意点</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">サービスプッシュの後の対応</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="p1"><span id="toc1">ダブルスでサービスプッシュをする時の注意点</span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p>ダブルスでのサービスプッシュはとても有効打になることも多いショットです。</p>
<p>その為に、絶対にサービスプッシュを決めよう！とすると勢いをつけてみたものの、返球に対応できなくなる場合もあります。</p>
<p>相手のサーブの状態を見ながら、詰めるのか、次のショットを待つのかという判断するのも良いでしょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>とにかく、なんでも詰めるというのは逆に大きな穴ができてしまい、失点にも繋がりますので注意していきましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span id="toc2">サービスプッシュの後の対応</span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p class="p1">サービスプッシュをした場合、返球が来ると考えるのが普通です。</p>
<p class="p1">その時にはサービスプッシュ後の対応を考えていきましょう。</p>
<p class="p1">カンタンにで申し訳ないですが、画像のような形で移動が好ましいです。</p>
<div id="attachment_5965" style="width: 310px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-5965" loading="lazy" class="wp-image-5965 size-medium" src="https://happy-with.bz/wp-content/uploads/2017/04/badminton-saabisu-puxtusyu-tachiichi-a-300x137.png" alt="【サービスプッシュ】の後の立ち位置とその後の対応（ダブルス編）" width="300" height="137" /><p id="caption-attachment-5965" class="wp-caption-text">【サービスプッシュ】の後の立ち位置とその後の対応（ダブルス編）</p></div>
<p class="p1">これはあくまでも基本です。</p>
<p class="p1">プッシュを打ったあと勢いがあまり前に詰めすぎる人もいますが、それだと次のショットが待てなくなり不利です。</p>
<p class="p1">なので、体勢が崩れるまでプッシュにこだわることはなく、沈めて押すこともプッシュだと認識してもらえればいいかなとおもいます。</p>
<p><span style="background-color: #ffff99; font-size: 18pt;">次はサービスプッシュ後ろに半歩〜１歩下がった所で待つ理由について</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;">&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;</span><br />
<span style="font-size: 18pt;"></p><p>The post <a href="https://happy-with.bz/sa-bisu-puxtusyu-taiou/">【サービスプッシュ】の後の立ち位置とその後の対応（ダブルス編）</a> first appeared on <a href="https://happy-with.bz">バドミントンのコツ【スゴバド】</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://happy-with.bz/sa-bisu-puxtusyu-taiou/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>バドミントンのプッシュ打ち方の3つのコツと練習法</title>
		<link>https://happy-with.bz/badminton-puxtusyu-uchikata-kotu-rensyuuhou/</link>
					<comments>https://happy-with.bz/badminton-puxtusyu-uchikata-kotu-rensyuuhou/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[スゴバド]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Apr 2019 00:26:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[プッシュの打ち方]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://happy-with.bz/?p=66</guid>

					<description><![CDATA[<p>目次 プッシュをミスしないで決定打へバドミントンのコツ｜プッシュとはどんなショット？ プッシュをミスしないで決定打へ 今回はバドミントンのプッシュのコツと練習法というお話をしていきます。 バドミントンのプッシュは前衛で一 [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://happy-with.bz/badminton-puxtusyu-uchikata-kotu-rensyuuhou/">バドミントンのプッシュ打ち方の3つのコツと練習法</a> first appeared on <a href="https://happy-with.bz">バドミントンのコツ【スゴバド】</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="toc" class="toc tnt-number toc-center border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-8" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-8">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">プッシュをミスしないで決定打へ</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">バドミントンのコツ｜プッシュとはどんなショット？</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">プッシュをミスしないで決定打へ</span></h2>
<p>今回はバドミントンの<strong>プッシュ</strong>のコツと練習法というお話をしていきます。</p>
<p>バドミントンのプッシュは前衛で一番強いショットです。最前線で打てるショットになるので、決定打にもなりやすいのがプッシュになります。</p>
<p>プッシュの打ち方や練習方法を覚えて、ダブルスで前衛に強いプレーヤーを目指しましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_508" style="width: 310px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-508" loading="lazy" class="wp-image-508" src="https://happy-with.bz/wp-content/uploads/2015/12/badminton-push-kisouchi.png" alt="バドミントンのプッシュ打ち方のコツと練習法" width="300" height="227" srcset="https://happy-with.bz/wp-content/uploads/2015/12/badminton-push-kisouchi.png 544w, https://happy-with.bz/wp-content/uploads/2015/12/badminton-push-kisouchi-300x227.png 300w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><p id="caption-attachment-508" class="wp-caption-text">バドミントンのプッシュ打ち方のコツと練習法</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>2015年に1度のみですがBWF世界シニアの日本代表になったスゴバド管理人です。</p>
<p><a href="https://happy-with.bz/jikosyoukai/">自己紹介</a></p>
<p>バドミントンの上達の為に初めに覚えなくてはいけないのが、大きく分けて２つ。ラケットの打ち方（ラケットの振り方）とフットワークです。</p>
<p>こちらのブログではなるべく専門用語を使わないで初めてバドミントンをやる人から中級者でもわかりやすく解説していければいいと思っています。</p>
<h2><span id="toc2">バドミントンのコツ｜プッシュとはどんなショット？</span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_8751" style="width: 310px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-8751" loading="lazy" class="wp-image-8751" src="https://happy-with.bz/wp-content/uploads/2016/02/badminton-a.png" alt="バドミントンのコツ｜プッシュとはどんなショット？" width="300" height="221" /><p id="caption-attachment-8751" class="wp-caption-text">バドミントンのコツ｜プッシュとはどんなショット？</p></div>
<p>バドミントンでプッシュとは自分のネット際に浮いた球に対して相手コートへ力強く押す（プッシュ）ショットの事です。つまりバドミントンでプッシュの役割は詰め寄った時のショットになります。また、プッシュは決め球になりやすいショットになります。</p>
<p>スマッシュと同じく沈める球、強打できる球がいかに出来るかがプッシュの質になります。もう一つ加えると、プッシュ次のリターンもネット際にいるために早く戻って来ます。ですから、プッシュは大振りにならないようにしましょう。</p>
<p>関連記事</p>
<p><a href="https://happy-with.bz/badmintonnokotu-uchikatagaumakunaru-rensyumenyu/" target="_blank">バドミントンの【コツ】打ち方が上手くなる練習メニュー</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="background-color: #ffff99; font-size: 18pt;">次はバドミントンのプッシュのコツと打つときに気をつけることについて</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;">&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;</span><br />
<span style="font-size: 18pt;"></p><p>The post <a href="https://happy-with.bz/badminton-puxtusyu-uchikata-kotu-rensyuuhou/">バドミントンのプッシュ打ち方の3つのコツと練習法</a> first appeared on <a href="https://happy-with.bz">バドミントンのコツ【スゴバド】</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://happy-with.bz/badminton-puxtusyu-uchikata-kotu-rensyuuhou/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>前衛でプッシュが遅れてしまう人が１つだけ気にすれば良いこと</title>
		<link>https://happy-with.bz/zenei-puxtusyu-okureru/</link>
					<comments>https://happy-with.bz/zenei-puxtusyu-okureru/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[スゴバド]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Feb 2019 02:09:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[プッシュの打ち方]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://happy-with.bz/?p=8552</guid>

					<description><![CDATA[<p>バドミントンのダブルスでの前衛はすぐに抜かれてしまい、振り遅れてしまったり、うまくタイミングが合わない。このようなことがおきやすい場所でもあります。 &#160; なぜ、前衛で間に合わないショットが多くなるのか、前衛を上 [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://happy-with.bz/zenei-puxtusyu-okureru/">前衛でプッシュが遅れてしまう人が１つだけ気にすれば良いこと</a> first appeared on <a href="https://happy-with.bz">バドミントンのコツ【スゴバド】</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>バドミントンのダブルスでの前衛はすぐに抜かれてしまい、振り<strong>遅れ</strong>てしまったり、うまくタイミングが合わない。このようなことがおきやすい場所でもあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なぜ、前衛で間に合わないショットが多くなるのか、前衛を上達させるために方法について解説させていただきます。</p>

  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-10" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-10">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">前衛で振り遅れる理由</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">大振りになっている人のスイング</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">前衛で振り遅れる理由</span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p>前衛で振り遅れる人の特徴はおお振りしてしまう人。</p>
<p>このように言われますが、実際に何がおお振りになっているのかよく分からない。というのが現状ではないでしょうか。</p>
<p>その中で、おお振りになるのは、振り遅れるタイミングで入っているので、間に合わずに振り遅れているから大振りになってしまっているのではないでしょうか。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それでは、次に大振りになっている人が行なっているスイングについて考えていきたいと思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span id="toc2">大振りになっている人のスイング</span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_8553" style="width: 410px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-8553" loading="lazy" class="size-full wp-image-8553" src="https://happy-with.bz/wp-content/uploads/2019/02/badminton-push-e.png" alt="大振りになっている人のスイング" width="400" height="302" /><p id="caption-attachment-8553" class="wp-caption-text">大振りになっている人のスイング</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>シャトルが来るときにこのように待っていませんか？</p>
<p>もしもこのような待ち方をしているのであれば、前衛では間に合わないことが多くなるでしょう。できればラケットを出すだけの状態で待ちたいものですね。</p>
<p>するとどうなるのかわかるように良い例と悪い例を画像で並べてみました。</p>
<p><span style="background-color: #ffff99; font-size: 18pt;">次はプッシュの良い例・悪い例について</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;">&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;&#x2b07;</span><br />
<span style="font-size: 18pt;"></p><p>The post <a href="https://happy-with.bz/zenei-puxtusyu-okureru/">前衛でプッシュが遅れてしまう人が１つだけ気にすれば良いこと</a> first appeared on <a href="https://happy-with.bz">バドミントンのコツ【スゴバド】</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://happy-with.bz/zenei-puxtusyu-okureru/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
