新型コロナウイルス対策で自宅でもできる練習

新型コロナウイルスの対策でテレワークや学校の休校などの措置が取られています。

そして、体育館の使用も制限されているのでバドミントンができない人が多くいるのではないでしょうか。

おとなしくしているのも一つの方法ですが、きっとこうした記事を目にしている人はとてもアクティブな人（笑）

なので、自宅でできる練習を以前にも出していますが、そのご紹介と更に別メニューを記事にしていきます。

次は自宅にてシャトルでできる練習について

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