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簡単にバドミントンが上達できる5つの【ネタバレ厳禁】

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バドミントンリバースカットのコツ(動画あり)
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バドミントンはラケットワーク、フットワーク、体幹、などがバランスよく上達していくことで、上手になってくるもので、決して簡単には上達はできません。

今回は、簡単に上達はできないものの、5つの【ネタバレ】で、バドミントンは上達できる!!というものをお伝えしていきます。

 

バドミントンでのネタバレとは

簡単にバドミントンが上達できる5つの【ネタバレ厳禁】

簡単にバドミントンが上達できる5つの【ネタバレ厳禁】

バドミントン でのネタバレとは、テクニックなど通常あまり知られていない内容をスゴバド管理人の知っている知識の中からお知らせしていきます。バドミントンの上達に1番と言っても必要なのは、意識です。

なぜ、この練習をしているのか?なぜこのような動き方をしなければいけないのか?

そのことを考えながら行うことが重要だと思います。

ネタバレ内容をただ簡単に行うだけではなく、その中から意識をして行うことでさらに簡単に上達するヒントを見つけることができると思います。

 

バドミントン で上達できる考え方とは

 

バドミントンが上達できる考え方とは繰り返しになってしまいますが、なぜこの練習をしているのかを考えていくことです。そうしたことをしていくことで、バドミントンでの動き方や考え方が変わってきます。

なので、上達したい。そのように思うのでしたら、考えて練習する意識を身につけていきましょう。必ずノックにも『意志』が隠れています。

逆に同じノックをしてもいくつかの考えの元でノックを受けることに全く意味の違う練習になります。

例えば、あなたがオールレシーブするというノック練習だとします。

 

その時に『つなぐ』という意識で行うのと、『ネットスレスレに返球する』という意識では同じオールレシーブというノック練習だとしても全く違う練習になるのがわかりますね。

 

なので、そのように、何かを意識して練習を行うことがとても大切なのです。

また、何も考えないでノックを受けることがどれだけ勿体ないことかがわかっていただけたかと思います。

 

次はバドミントンで簡単にできる方法を取り入れるについて

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