スマッシュの打ち方バドミントンスマッシュ初速を引き上げていく方法
バドミントンのスマッシュの初速は世界ギネスに載った最高493km/hでヨネックスのラケット、ナノレイZ-スピードでタン・ブンホン選手（マレーシア）が出した記録です。 スマッシュの初速が上がるとどのようなことが起きて、どのような...
スゴバド
スマッシュの打ち方
スマッシュの打ち方バドミントンスマッシュの２種類のコントロールで上達しよう
バドミントンのスマッシュコントロールはとても難しいですよね。 コントロールがずれたり、思うように行かない時は何が原因なのでしょうか。また２種類のコントロールをマスターしてスマッシュを上達させていきましょう。 スマッシュコント...
バドミントン上達バドミントンの初心者でも習いたい。大人から初めても上達する？
バドミントンを大人で初心者から初めても上達しますか？ と言うメールをいただくことがあります。 実際に大人から初心者で始めたら上達するのでしょうか？ バドミントン初心者の開始年齢 バドミントン初心者の開始年齢は年々早ま...
レシーブ立ち位置によりレシーブの守備範囲を変える方法
レシーブでは足元のショットから高めのショットまでと守備範囲が広くなります。 レシーブでの立ち位置により守備範囲が変わります。 もちろんそれによってのメリットとデメリットもありますので、今回は立ち位置によって変わるレシーブ...
【スゴバド式】体験談単・複・団体で入賞した選手が語るスゴバド式の効果
今回もスゴバド式で効果を感じてくれている選手のご家族からのメールをご紹介したいと思います。 市大会でなんと、３つの競技、 シングルス・ダブルス・団体戦で入賞をしている選手の スゴバド式体験談です。 フット...
バドミントン戦術ダブルスで狙われた時に初心者でもできるかわし方
ダブルスで自分だけを狙われる。こういったシーンが１ラリーでもあるかと思います。 また、レベルの差が開いたダブルスやレシーブ力が低い方を狙う。など戦略的に狙われることがあるかと思います。 その場合に、ダブルスで初心者さんにもできる...
フットワークが速くなる練習フットワークが遅い理由！それはムダ足にある？
フットワークが遅いと言われたり、もう少し早くしたいと思っている人は多いです。 相談内容で毎日何通かはフットワークについてのお話になります。 フットワークが遅い理由を今回は１つだけに絞りお話をしていきたいと思います。 最後ま...
コーチング（アドバイス）バドミントンのコンチネンタルグリップとは？握り方は？
バドミントンのコンチネンタルグリップはどのような握り方なのでしょうか。 イースタングリップとウエスタングリップと言うものはよく聞きますが、コンチネンタルグリップというのはあまり聞いたことがないという人は多いのではないでしょうか。 ...
バドミントン初心者練習メニューバドミントンで差をつける３つのコツ
バドミントンで上達したいという気持ちは基本的に誰でも思っています。 なので、なかなか差が縮まないということがおきます。 また、バドミントンのレベル差がなかなか縮まないと、自分だけ上達していないような錯覚になりますよね。 な...
バドミントン戦術ローテーションをスムーズにするための練習
『ローテーションをスムーズにするためにはどうしたらいいですか？』 このようなメールが届きましたので、考えていきたいと思います。 ローテーションをするためには、もちろんダブルスのパートナーとの話し合いも必要です。 し...