バドミントンで沈まないプレーヤー必見!スナップでの対処法
バドミントンで沈まないプレーヤー必見!スナップでの対処法
バドミントンで沈まないプレーヤー必見!スナップでの対処法

こんにちは。スゴバドです。

今回はバドミントンで沈まないプレーヤー必見!スナップでの対処法というお話をしていきます。

2015年に1度のみですがBWF世界シニアの日本代表になったスゴバド管理人です。

沈まないのは?

バドミントンのスマッシュなどが上手く沈まないプレーヤーは必見です。

沈まない理由は多くの原因があります。考えられる原因を見ていきましょう。

沈まない理由が打点の場合

スマッシュが沈まない理由のひとつは打点の問題があります。

打点を見つけるにはそれぞれの体格にあった打点が存在します。

沈まない理由が打点の場合の対処法

ベストな打点は何度も打つことにより、ようやく掴むことができます。スマッシュの練習などでプレーヤーの打点がどの辺りだとネットにかかり、どの辺りだと浮いてしまうのかを確認するとよいでしょう。

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沈まない理由が立ち位置の場合

もうひとつ沈まない理由の多くが、打点まで足が運べていない場合があります。

どんなショットを打つ時も同じですが、打点まで足を運ばなければ沈むショットを打つことが厳しくなります。

 

沈まない理由が立ち位置の場合の対処法

立ち位置(打点)まで足を運ぶには、フットワークを覚える必要があります。素早いフットワークでいち早く打点に入ることにより、スマッシュやカット、ドロップの沈まないショットが改善されてきます。

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沈まない理由がスナップの場合

沈まない理由がスナップな場合もあります。

スナップ=手首です。

スマッシュをあてるインパクトの瞬間に握ることやっているかどうか再確認してみましょう。

 

スナップを使うというよりは、回内運動を意識していくことが重要だと考えます。

 

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沈まない理由がスナップの場合の対処法

スナップを無理矢理に使うと手首を痛めることもあります。

グリップを握ることでスナップが利きますので、インパクトの握りを意識してください。

ジュニアでの沈まないショットへの対処法

ジュニアでの沈まないショットも上記の内容と同じです。

ジュニアでの打点は小学校低学年では特に沈めるショットを打つことが難しいことです。ジュニアでの指導としては、フットワークで早く打点にいくこと。

これが最重要ではないでしょうか。

まとめ

沈まない理由にはいくつかの原因があります。1つの場合もありますが、いくつが重なった原因が沈まない理由かもしれません。

 

その場合は、全てを1度にやろうとしないで、ひとつひとつ原因を潰していくことが近道になる対処法です。

ショットが沈められないプレーヤーはスマッシュを打っても、ドライブの返球が多くなり逆に攻められることになりがちです。

沈められるショットがあって浮くショットも持っているプレーヤーは相手は非常に張りにくくなります。

そのことにより簡単に攻められなくなります。

 

そのほかにも沈むスマッシュをレシーブする為には、立ち位置が後ろ過ぎると手が届きません。

なので、相手もレシーブの立ち位置を考えることになってきます。

 

スナップ・打点・立ち位置この3つを改めて確認してみてはどうでしょうか。

 

バドミントンの上達の為のコツは、大きく分けて2つ。

ラケットの打ち方(ラケットの振り方)とフットワークが重要だと考えています。

こちらのブログではなるべく専門用語を使わないで初めてバドミントンをやる人から中級者でもわかりやすく解説していければいいと思っています。

バドミントンで沈まないプレーヤー必見!スナップでの対処法まとめ

いかがだったでしょうか。

今回はバドミントンで沈まないプレーヤー必見!スナップでの対処法ということでお話をしてきました。

 

スナップに関して覚える方法としては、色々な方法がありますが、あなたに合った方法を試していただきたいです。

例えば、元オリンピック日本代表にメールで教わることもできたらあなたは聞きたいと思いませんか?

 

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