バドミントン上達バドミントンでミスショットが多い人にもう一度見直して欲しい３つのこと
ミスショットが多くて悩んでいます。という人や、ミスショットが少なければ強いのにねと周りから言われる人結構いるんですよね。 例えばスマッシュを打てばすごく速く手に負えない。でもミスショットをしてしまう。本人としては、なぜミスショットをし...
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バドミントン上達
トレーニングの方法ワンダーコアツイストの効果と口コミ
ワンダーコアツイストで全身しなやかな筋肉作り ワンダーコアには、座面が動かないワンダーコアスマートと、座面が動いてウエストを捻ることができる、ワンダーコアツイストがあります。 座って倒れるだけで腹筋が鍛えられるワ...
【スゴバド式】体験談小学生の部で県チャンプになりました！！
こんにちは。スゴバドです。 今回は、スゴバド式を導入して、スゴバドゴールド会員になっている方からの嬉しい報告になります。 県チャンプになったご報告 実はこの方とは１回、実際にお会いしたことがあり、LINEからご報告をいただきました...
【スゴバド式】体験談バドミントン経験者（40年）がスゴバド式を導入したの反応は？？
こんにちは。スゴバドです。今回もスゴバド式を体験していただいた方からアンケートの回答をメールでいただきました。上の画像はご連絡いただいた時のメールです。 それでは、添付ファイルの内容をご覧ください。 ...
トレーニングの方法TAIKAN STREAM（タイカン ストリーム）の使い方・効果と口コミ
TAIKAN STREAM（タイカン ストリーム）をあなたはご存知でしょうか。プロフットボーラーの長友佑都やプロゴルファーの片山晋呉が共同開発者として販売されているトレーニング器具になります。 体幹を鍛えることで、インナー...
バドミントン初心者練習メニューバドミントン初心者が相手の居ない場所にシャトルを振り分ける方法
バドミントン初心者で余裕がなくて試合中に相手の居ない場所に振り分けることができません。というような相談を受けることがあります。 今回は、スゴバドにきた相談から、解決方法を考えていきたいと思います。 もちろん、色々な方法が...
トレーニングの方法ダンベルを手軽に使かうバドミントンのトレーニング
フィットネスジムに行きたいけれど、忙しくてなかなか行けない、お金がかかると躊躇してしまう人はいませんか？10代、20代のうちは学校の部活や体育の授業で身体を鍛えることができたけれど、社会人になると運動不足に悩む男性がたくさんいます。40...
スマッシュの打ち方バドミントンでスマッシュが打てない人の３つの改善点
バドミントンでスマッシュが打てない人、打ちたいのになかなか早くならない人の改善点として、大きく分けて３つに分けて解説していきます。バドミントンでは、スマッシュは大きな武器になります。そのスマッシュが打てないなんて・・・というあなた。 ...
トレーニングの方法バドミントンの上達には筋肉は必要ですか？
バドミントンの上達には筋肉が必要ですか？部活内でそんな話題が上がったようで、バドミントンの上達について筋肉は必要な意見も多かったようです。 でも実際にはどうなんだろう？と質問者さんは思ったようでお問い合わせが来ました。 ...
バドミントン初心者練習メニューバドミントンの初心者で練習回数が少ないと上達できないですか？
あなたはバドミントンの練習回数はどれくらいしていますか？ 毎日というか週に１０数回しているという人もいれば、週に１回程度しか打てない人も更に月に数回打てれば良いという人も居るでしょう。その中でも初心者さんでなかなか練習できない...