フットワークとラケットワークの教え方
バドミントンの教え方（練習メニュー）
実際にバドミントンを始めたばかり、子供、初心者にはシャトルやラケットに触れる機会があまりありません。ここではバドミントンの練習メニューについて解説します。
バドミントンの教え方 超初心者練習メニュー シャトルを持って鬼ごっこ
ルール
- コート全面を使い、コートの外に出てはいけません。（コート感覚を養います）
- 移動はカニ歩き（フットワークに必要な要素です）
- コートに1~3人の鬼を作り、この鬼は利き腕でシャトルを投げて鬼じゃない人に当てます（ラケットの振り抜きを覚えさせます）
- 時間を決めてやるとよいでしょう。
バドミントンの教え方 超初心者練習メニュー ラケットリレー
バランス感覚と集中力を養います。
- ラケットの上にシャトルを乗せてダッシュします。（頭がぶれるとシャトルが落下します。バドミントンは状態がぶれるとミスが多くなる事を同時に教えます。）
- 2組以上のリレー形式で行えると良い
- シャトルが落ちたらカニ歩き（カニ走り？！）で拾いに行きシャトルの落ちた所から再度スタートすること
そのほかにも超初心者練習メニューはありますので、追記していきたいと思います。ここ以外にもバドミントン総合案内から見て貰えると色々なレベルの教え方、練習メニューが確認できます。
バドミントンの教え方 超初心者練習メニュー シャトルすくい
シャトルを地面においてすくう練習をします。このシャトルをすくう練習はラケットコントロールや指の使い方を身体に染み込ませるような遊びです。例えば、ご飯を食べる時に日本人は「おはし」を使います。おはしが使えないとなかなか豆など細かいものを掴みたくても掴めません。そして、上達すると口まで豆などを運ぶことができるようになります。
バドミントンでも同じで、シャトルをすくうことができるようになると、ラケットの使い方が身体でわかって来るようになります。なので、上達の第一歩なのですね。皆さんはできますか？初心者や子供に遊ばせながら感覚を掴んでもらうにもとても良い練習メニューです。
指導者さんや保護者の皆さんも一緒にチャレンジしてみてください。
その他にも1人で行なえる練習をまとめた記事もあります。
まとめ
いかがですか。
今回はバドミントンの教え方（初心者・子供）指導方法ということでお話をしてきました。
子供に教えるということは、私たちが同じ目線で伝えないと伝わりません。
私たちがこれで伝わるだろうと思っても伝わらないことがたくさんあります。
実際にあった話ですが、『シャトルをよく見て』と伝えたら、シャトルを落下するまで見ている子供がいました（笑）
スマッシュの教え方
スマッシュの教え方の前にドライブでシャトルをまっすぐに飛ばす感覚を養うと良いです。
そうすることで、スマッシュを覚えるのも早くなります。
関連記事
子供の成長を全国レベルの教えから
バドミントンにコンプレックスやなかなか成長できないと感じていませんか？
- 身長や体格（例・子どもの身長etc）
- 運動神経
- 開始年齢
- なかなか上達しない
- 自信がない
などで悩んでいませんか？
バドミントンでコーチなどをすると、このようなことに悩まれている保護者・コーチも多く、選手も自信のない子は顔に現れています。
自信を持てないと・・・
自信を持てないと、バドミントンが上達しないだけではなくて、将来、引っ込み思案になったり、将来なにをするにも自信を持てなくなってしまいます。
そうなると、バドミントンと同じで、なにをしても結果がなかなか出せない人になってしまいます。
私の知り合いにもジュニア指導があまりにも厳しく、大事な場面になると極度のあがり症になる子が居て、その子は今、引きこもりでなかなか自宅から出ることもないと周りから聞いています。
日本で1番の指導者！奈良岡監督に教わりませんか？
- 身長や体格（例・子どもの身長etc）
- 運動神経
- 開始年齢
- 上達しない
- 自信がない
上記のことをきにしているのなら、是非、浪岡ジュニアのDVDで日本で一番の指導者から直接指導を受けてみてください。
『自信がつきます！』自信が付けばプレーも変わってきます。奈良岡監督は能力は関係ない。引き出すものだと考えています。
浪岡ジュニアDVDの購入特典？評判？
浪岡ジュニアのDVDは質が良すぎます。浪岡ジュニアのDVDに特典があるわけではないのですが、奈良岡監督がDVDの中で指導してくださっているのが、既に特典です。しかしそれだけでは済ませません！このサイトのURLからご購入の方は・・・
【スゴバド購入8大特典】は浪岡ジュニアDVDを購入してもらえる？
- 【オリジナル特典1】メールサポート
- 【オリジナル特典2】『スゴバド』ゴールドメルマガに登録
- 【オリジナル特典3】『スゴバド式』フルパックのいつでも使える半額割引券をプレゼント
- 【オリジナル特典4】熊本震災募金時配布レポート『レシーブを上達させる方法』（PDF）をプレゼント
- 【オリジナル特典5】シャトルを再生する方法（PDF）
- 【オリジナル特典6】３つのミスを覚えて試合を有利に運ぶ方法（PDF）
- 【オリジナル特典7】グリップの巻き方でショットを変える（PDF）
- 【オリジナル特典8】シャトルを長持ちさせる自宅で出来る【カンタン】テクニック（PDF）
こちらの８つをすべてを購入者のプレゼントとして準備しています。
＊特典をもらえる条件はスゴバドの記事内に設置されている緑色のボタン『今すぐ見る⇒』から購入することです。
仮に奈良岡監督がコーチをしてくれたら、この浪岡ジュニアDVDの内容を全ては教えてもらえないでしょうし、コーチ料と考えても抑えられた価格設定になります。
評判、口コミも良いので、浪岡ジュニアのDVDは早めに入手するべきでしょう。
指導内容なども一部公開しています。
詳細としては、
DISC1
- イントロダクション
- ウォームアップ
- サーキット
- 全面フットワーク
- 手投げノック
DISC2
- イントロダクション
- 実践的な手投げノック（６種）
- パターン練習（８種）
このような内容となり、バドミントンの初心者で小学生低学年くらいからも始められる内容から、実践的ノックまで充実した内容になっています。
購入対象者
- ジュニア指導者・保護者
- 全ての初心者
- 学生
- 社会人
- レデイース
- シニア
ジュニア指導DVDとなっていますが、すべての初心者に向いています。
販売元の特徴
販売元の特徴として、DVDには限定性を持たせていますので、無くなれば販売しなくなります。なので、いつ浪岡ジュニアのDVD買えなくなるかわかりません。
子どもを強く成長させるかは親の選択で大きく変わる
これ以上ない指導者からの『教え』を聞けるチャンスを逃さないでください。たかだか1本のDVDで『明るい子どもの未来』が手に入れられるのならどれほど、素晴らしいものでしょう。今日中の入手しておくことを強くオススメします。
浪岡ジュニアDVDの購入の流れ（分割払いも可能です）
ステップ1
公式サイトはこちらをクリックしてください。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
⇒
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ステップ２
公式サイト内の最下部のオレンジ色のバナー『お申し込みはこちら』をクリックして下さい。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
コメント