「フットワークが速くなる練習」の記事一覧

バドミントンジャンプスマッシュにチャレンジ(筋肉・膝への負担)

バドミントンチャイナステップで瞬発力が劇的に向上する!8動画(種類・メニュー)

    こんにちは。スゴバドです。「フットワークが改善されるチャイナステップて?」もしかしたら、新しい自分に出会えるかも・・・ 今回はバドミントンにチャイナステップを効果的に取り入れよう。(種類・メニ […]
ホームポジションを相手の位置により変える

バドミントン桃田賢斗のネット前へのフットワーク(フォア)

  バドミトン の桃田賢斗選手のネット前のフットワークを確認して、上達に役立てていきましょう。 今回は、センターポジションからフォア前までを桃田賢斗選手がどのように動いているのかを確認していきましょう。 ネット […]