ダブルスの前衛が苦手な人の共通点
前衛が苦手な人の共通点としては・・・
- 後衛の方が得意
- 前衛に入るとシャトルに触れない
- ラケットを下げてシャトルの処理をしてしまう
このようなことがあるかと思います。
後衛が得意な人は、スマッシュを打って行くことや相手の態勢が崩れる、決められることがあるので、それはそれで面白いと思いますが、前衛に入ることもある、または、スマッシュを打った後の甘くなったシャトルの処理が上達すると考えて前衛の上達を目指してみてはいかがでしょうか。
また、前衛に入るとシャトルが全く触れなくなる人もいます。
それは、スピードについていけない場合もあるし、後衛からの配球が緩やかで『張れない』場合もあります。
なので、まずなぜ触れないのかを探って行くことで、対策をして行くことができます。
そして、ネット前の処理を下から触りに行く場合、前衛で相手にプッシュされたりと攻守交代することも多くなりますので、ラケットを下から触る人も前衛に苦手意識があると思います。
できる限りラケットを立てて、ネット前の処理をしていきたいですね。
前衛での大振りを直すには
前衛での大振りは、ラケットを振り切ることから起きていることが多いです。
ラケットを振って、次にシャトルがきたらラケットをあげて・・・では間に合わなくなるのは当然です。
リズムを変えてあげるといいです。
ラケットをあげる→シャトルを打つ→すぐにラケットをあげる
この３つの動作を１つの返球に付き行うことで、ラリーに置いていかられることを防ぎます。
苦手なダブルス前衛を上達させるために
前の章でもお伝えしていますが、すぐにラケットをあげておくこと。
コンパクトに振り抜き戻すことはとても大切です。
それに加えるのであれば立ち位置も確認してみてください。
まとめ
いかがでしたか。
今回は、バドミントンのダブルス苦手な前衛は○○を直せば上達する！！について解説をさせていただきました。
- ラケットをあげる→シャトルを打つ→すぐにラケットをあげる
- 立ち位置を意識
この２つならできそうだと思いませんか。
意識して行なってみてください。
そして、その他に効果的な方法として、DVDなどを見るという方法もあります。
DVDをみる効果を図解で説明しておきます。
このように目的や行動がわかるので、吸収も早く、上達できる可能性も高くなります。
目から入る情報という点でも、向いている人が多いです。
ユーチューブなどでは試合自体、全体を見たりするために楽しむことはできますが、細かい動きや、どのように練習をしていけば良いかはわかりません。
なので、このようなバドミントンDVDを繰り返し視聴していくことで、覚えやすいという効果があります。
それではバドミントンジュニア初心者のDVDのご紹介ですが、何もジュニア選手や初心者限定で見て欲しいというものでも無いのです。
基本を身に付けたい中級のシニア世代の方にも是非是非参考にしてもらいたい教材です。
1,ジュニア日本１の実績と奈良岡功大選手を排出している
浪岡ジュニアDVD
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