プッシュをミスしないで決定打へ
今回はバドミントンのプッシュのコツと練習法というお話をしていきます。
バドミントンのプッシュは前衛で一番強いショットです。最前線で打てるショットになるので、決定打にもなりやすいのがプッシュになります。
プッシュの打ち方や練習方法を覚えて、ダブルスで前衛に強いプレーヤーを目指しましょう。
バドミントンのプッシュ打ち方のコツと練習法
2015年に1度のみですがBWF世界シニアの日本代表になったスゴバド管理人です。
バドミントンの上達の為に初めに覚えなくてはいけないのが、大きく分けて２つ。ラケットの打ち方（ラケットの振り方）とフットワークです。
こちらのブログではなるべく専門用語を使わないで初めてバドミントンをやる人から中級者でもわかりやすく解説していければいいと思っています。
バドミントンのコツ｜プッシュとはどんなショット？
バドミントンのコツ｜プッシュとはどんなショット？
バドミントンでプッシュとは自分のネット際に浮いた球に対して相手コートへ力強く押す（プッシュ）ショットの事です。つまりバドミントンでプッシュの役割は詰め寄った時のショットになります。また、プッシュは決め球になりやすいショットになります。
スマッシュと同じく沈める球、強打できる球がいかに出来るかがプッシュの質になります。もう一つ加えると、プッシュ次のリターンもネット際にいるために早く戻って来ます。ですから、プッシュは大振りにならないようにしましょう。
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次はバドミントンのプッシュのコツと打つときに気をつけることについて
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コメント
サーブレシーブについて教えてください。私はレディースでダブルスをやっています。サーブレシーブの際に素早くネットよりも沈むように打ちたいのですが、一旦ラケットを引いてから打ちに行ってしまうのが癖のようで、構えてから前に出すだけとご指導いただいてもうまくできずにいます。どうしたら直るのでしょうか？前衛は昔から苦手意識が強いです。。
ひなさん
コメントありがとうございます。
サーブでプッシュのように沈めるのはなかなか難しいですよね。
ひなさんはラケットを引くのがクセとおっしゃっていますが、私はラケットを引いても良いと思います。
ただし、ラケットの引き方を変えていきましょう。
もし、今前衛で大ぶりになっているなら、前衛も上手になるとおもいますので、『１つの方法』として試してみてください。
ひなさんは、肩が中心でラケットを引いているか・・・・
ヒジを中心にラケットを引いていると思います。
それを手首でラケットを引くようにしてください。
多少ヒジで引いても構わないので、手首でラケットをひくと凄くコンパクトに振り抜けます。
なので、サーブレシーブでプッシュにも間に合います。
手首を中心にラケットを引く事で、もうひとつの利点があります。
それはネットに引っ掛けにくくなることです。
手首を支点に打てるようになるとラケットヘッドを下げようと思うと無理やり手首をこねないとできません。
そして、そこまでこねることなくプッシュがうてるので、ミスがへります。
これが、ヒジや特に肩が支点になると、ラケットが大きく振れるので、プッシュのミスに繋がってきます。
もちろんヒジから打つプッシュがいけないわけではありません。
ひなさんの場合は引く幅をおさえる事（コンパクト）で、プレー全体も変わる可能性があると思ったのでこのような表現をさせて頂きました。
試してもらえると嬉しいです。