バックハンドのメリット
バックハンドのメリットは利き手と反対側に飛んで来たシャトルの処理ができることです。
バックハンドで打てるようになることでコート全体のカバーが簡単にできるようになります。
フォアハンドでは打てるけど、バックハンドは苦手という人は多いので、バックハンドを上達させることで、ライバルにも差がつけることができます。
レシーブなどの基本もバックハンドだからです。
まとめ
いかがだったでしょうか。
今回は、バドミントンバックハンドが苦手な人はこの３つ覚えよう！！について解説してきました。
バックハンドの苦手な人の共通点を３つはこちらでした。
- ラケットの軌道が弧を描いていない
- インパクトの瞬間ラケット面がまっすぐにならない
- 上半身がブレている
バックハンドの苦手な人の特徴から上達方法を探ると・・・
- 安定したフォーム作り
- 手投げなどで反復した練習
このようなことが大事になってきます。
手投げなどを行うとあまり飛ばないこともありますが、それは手投げに勢いがあまり乗らないからです。
実際にショットが来たときには、しっかりとシャトルが奥まで飛ばせるようになるので、繰り返し練習してみてください。
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happy-with.bz
2019.09.18
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