初心者ダブルスで覚えるべきローテーション
初心者がブルズで覚えるべきローテーションはトップ&バックとサイドバイサイドこの2つになります。
- トップ&バックは前と後ろで攻める方法
- サイドバイサイドは横に並び守る方法
この2つの方法をマスターすることでローテーションができるようになります。
トップ&バックでは、相手に攻撃をすることになりますが、相手もずっと攻撃されたくないので、守りから攻撃できるような体制を作ってきます。
その時にトップ&バックからサイドバイサイドになって守る必要があります。
この時に動き方が変則になることからローテーションで対応していく必要があります。
実際のローテーションの方法や考え方については、関連記事をご覧ください。
関連記事→ バドミントンダブルスの【ローテーション】戦術とフォーメーション
次にバドミントン初心者ダブルスでのサービスの重要性について解説して行きます。
初心者ダブルスでのサービスの重要性
初心者ダブルスでのサービスの重要性についてですが、サービスはミスをしても1点相手に入り、逆に浮いてもサービスがネットを越えればラリーが続くことになります。
特にバドミントン初心者ダブルスにおいては、最初のサービスから３ラリー程度でラリーが切れてしまうことが多いので、サービスがしっかり入るとそれだけでも勝てるようになります。
また、サービスが沈められて、相手がプッシュなどを打てないように入れられるようになればなおさらよくなります。
なので、初心者ダブルスにおいてサービスはとても重要ということがわかってもらえると思います。
また、フォアとバックでサービスがありますが、どちらでも良いのですが、おすすめはバックハンドでのサービスです。
理由は、ラケット面を最初から体の前に作り、ラケット面を変えないでそのまま打てるので、初心者にも扱いやすいからです。そのため練習して、覚えやすいのであとは細かなコントロールを念入りに練習していくことで上達していくことができるかと思います。
サービスの打ち方などは関連記事からご覧ください。
→ 【バドミントン】のロングサーブ・ショートサーブの打ち方のコツと種類
まとめ
いかがだったでしょうか。
今回はバドミントン初心者ダブルスを手取り早く勝てるようにする上達方法について解説していきました。
また例えば、その練習方法としては・・・
- 憧れている人・上手な人の真似をして素振り
- ユーチューブやDVD教材などでイメージを付ける
- 鏡を見て素振り
- 動画に撮る
などの方法があります。
その中でも参考にする人がいない・・・と言うことであればこちらのDVD教材を参考にして見てください。
随時新しいものはこちらでご紹介しております。
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